關(guān)于OW課程與AOW課程有哪些不同這個(gè)問(wèn)題，內容之間的對比應該會(huì )讓你更清楚地認識它們的關(guān)系。AOW課程比之OW課程，看似前面僅僅是多了一個(gè)“A”那么簡(jiǎn)單，實(shí)則不然。當然，兩個(gè)課程的差距也更多的體現在這個(gè)“A”上，因為AOW就是OW的升級版本，也是OW的強化版，只有取得了OW證書(shū)之后，才可以去考取AOW證書(shū)。獲得了AOW證書(shū)，也就意味著(zhù)你的潛水圈又變的開(kāi)拓了。

OW課程內容：

OW課程內容基于教授潛水基礎理論知識以及水下潛水技巧。包括看視頻、隨堂習題、隨堂考試、期末考試、泳池技巧、出海。

第一步：潛水基礎理論知識。

首先歡迎回到學(xué)生時(shí)代，學(xué)習、考試、寫(xiě)作業(yè)童年的不好回憶都來(lái)了。

視頻基礎潛水知識理論共計5個(gè)單元，每個(gè)單元45分鐘左右。所以你要看4-5個(gè)小時(shí)的視頻，并完成相對應的5個(gè)單元的習題。視頻完成后教練會(huì )來(lái)講理論課程，對答案講解習題。然后發(fā)卷子考隨堂測試，共計4個(gè)單元。每個(gè)單元10道題，每單元不能錯多于2道題。最后，期末考試共計50道選擇題，不能錯12道題以上，即75分以上。以上考試分數按你的教練要求為準！

第二步：平靜水域。

課程理論過(guò)去了，剩下的都是實(shí)踐課。泳池技巧共計48項，由于技巧過(guò)多我只說(shuō)幾個(gè)普遍學(xué)員比較討厭的技巧：

水下半面鏡、全面鏡排水，顧名思義就是在水下全身被水包圍的狀態(tài)下面鏡會(huì )進(jìn)水，此項技能就是教你如何利用鼻子吐氣排空面鏡的積水。因為初學(xué)者還沒(méi)有適應只用嘴呼吸，在面鏡排水時(shí)候很容易用鼻子吸氣而嗆水造成恐慌。（建議在水面練習帶著(zhù)面鏡咬住二級頭擤鼻涕）。

面鏡脫下帶回，其實(shí)此項技能難點(diǎn)還是在于排水，注意面鏡摘下和帶回的時(shí)候注意動(dòng)作要慢，否則水會(huì )因為面鏡內外壓力不同造成水往鼻子里沖。水下所有技巧切記慢慢來(lái)。

水下無(wú)面鏡游動(dòng)，還是鼻子容易進(jìn)水的事兒，再就是睜不開(kāi)眼，在水中眼睛會(huì )刺痛。

踢腿口吹BCD，此技能是基礎救生技能之一，目的就是讓你模擬在氣瓶沒(méi)氣或者低壓充氣管無(wú)法給BCD充氣的情況下，在水面用口吹的方法建立你的正浮力。這項技巧比較難的點(diǎn)在于踢腿很累，穿著(zhù)腳蹼踢腿阻力會(huì )很大，再一個(gè)就是容易光踢腿忘記吸氣吹進(jìn)BCD導致手忙腳亂沉下去。

打平身體游動(dòng)保持Trim狀態(tài)，個(gè)人認為水下游動(dòng)還是潛水最主要的技巧之一，畢竟咱們下水是要游起來(lái)的，所以這個(gè)技巧比較難的是如何打平自己的身體游動(dòng)，很多新手都很難做到打平身體，導致一直往上游或者一直往下掉。

剩下的技巧相對比較簡(jiǎn)單，遵循教練的指導就好了，完成泳池所有技巧以后就可以期待出海進(jìn)行第一次水下探險了。

第三步：開(kāi)放水域潛水（出海）。

到這里恭喜你進(jìn)入OW課程的最后一個(gè)階段了，也是最有意思的階段。出?？偣卜譃閮纱?，每次出船都有兩潛，共計4次潛水來(lái)完成開(kāi)放水域課程。在出海的過(guò)程中會(huì )復習泳池中的技巧，并體驗在大海里游動(dòng)的感覺(jué)。同樣泳池中提到的比較難的技巧也會(huì )在海中進(jìn)行重復練習。

出海的四潛結束，如果你的教練對你的表現滿(mǎn)意的話(huà)，你就可以得到你的OW潛水證書(shū)了。

AOW課程內容：

AOW課程內容基于OW的基礎技巧，提供了更多的探險潛水的選擇。坦白的說(shuō)就是需要完成5項探險潛水課程，其中PADI規定兩項課程為AOW的必修課——深潛和水底導航。除了這兩項必修課，剩下的三個(gè)探險潛水課程你可以從高海拔潛水、船潛、洞穴潛水、深潛、延遲水面浮標（DSMB）、數碼水底成像、水底自然、察家、Dive Against Debris、潛水員水中推進(jìn)器（DPV）、放流潛水、干式防寒衣、髙氧空氣、魚(yú)類(lèi)識別、全面鏡潛水、冰潛、夜潛、頂尖中性浮力、循環(huán)呼吸器、搜索與尋回、獨行俠、鯊魚(yú)保育、側掛氣瓶、水底自然觀(guān)察家、水底導航、沉船潛水中選出三個(gè)來(lái)進(jìn)行探險潛水（因為地域、水下環(huán)境不同以及每個(gè)潛店的設備不同，有些探險潛水在你所選的潛店并不提供，請遵循當地潛店的規定來(lái)進(jìn)行選擇并依照PADI年齡限制規定選擇你喜歡的潛水課程）。

進(jìn)階第一步：潛水基礎理論知識。

都說(shuō)潛水看大貨（大魚(yú)）看命，其實(shí)你AOW的理論要寫(xiě)多少東西也看你的命，如果你選擇的潛店，在用老的習題版本，恭喜你可以去體驗一把抄書(shū)抄到手抽筋吧，5項體驗潛水的課程足夠讓你寫(xiě)一下午作業(yè)抄一下午書(shū)。如果你走運，潛店用的是新教材，那你也必須認認真真看看書(shū)，花多一點(diǎn)點(diǎn)時(shí)間去了解潛水知識，畢竟潛水也是有危險的。新教材相對輕松些，全部是選擇題，但知識點(diǎn)仍然需要你去翻閱厚厚的一本書(shū)去找。無(wú)論如何，花一些時(shí)間在享受陽(yáng)光和沙灘的同時(shí)多看看那本書(shū)吧。

進(jìn)階第二步：開(kāi)放水域探險潛水。

AOW課程中包含的實(shí)踐課其實(shí)更多的體現在A(yíng)dvanced上面，在OW課程中學(xué)到的技巧，在A(yíng)OW階段都會(huì )得到進(jìn)一步的升華。當然，相對OW來(lái)說(shuō)AOW的課程也更接近于帶你FD（Fun Dive）。在你做完5潛后你就可以成為正式的進(jìn)階開(kāi)放水域潛水員啦！

編輯：趙寧